Os exercícios para melhorar a visão têm mostrando que existe uma eficácia enorme na melhora visual. Na verdade você pode mudar toda sua vida através do olhar. A visão é parte essencial de nossa existência. Além de ser uma espécie de termômetro da saúde do nosso corpo, ela é responsável por nos dar uma grande qualidade [...]
Para ter uma boa visão, melhorar visão, alguns detalhes são muito importantes, aumentar o poder de foco é um deles. Por isso, hoje, vamos conversar a respeito de três técnicas instantâneas para melhor seu foco. Sim, você fará esses exercícios e na mesma hora já perceberá que é possível melhorar a visão. Na verdade, não é [...]
Em época de provas, vestibulares e até mesmo preparação para cursinhos, fica difícil não depender da leitura. Usamos tanto esse meio de informação que acabamos passando por um momento complicado: o cansaço. Estudar cansa, principalmente quando não tomamos algumas precauções. Além dos olhos, que são os mais prejudicados, ainda temos como consequência outros “sintomas”, como [...]
O olho humano pode ser incentivado a “funcionar” de maneiras simples e que podem ser utilizadas no dia-a-dia. Para isso, você precisa adotar alguns exercícios naturais, que são ótimos para melhorar diversos aspectos da sua visão. Esta, por exemplo, é uma forma de aperfeiçoar sua função de nitidez, mesmo que ela esteja um pouco prejudicada [...]
Você acha que ler no ônibus faz mal? Muitas pessoas acreditam que esse hábito pode fazer mal para a visão, descolando a retina e prejudicando nossos olhos de diversas maneiras. Porém, será que é verdade? Ler no ônibus: bom ou ruim? Ler no ônibus não faz mal para os olhos! Na verdade, se você ler [...]
Os benefícios da música são inúmeros. E calma! Não estou falando apenas em te deixar relaxado ou servir de trilha sonora para um momento especial. Na verdade, o som pode te ajudar em diversas causas. Inclusive envolvendo sua visão, sabia? Benefícios da música: o que melhora na visão? Uma canção é algo que invade seu [...]
Você sabia que os exercícios para os olhos são benéficos para sua saúde visual? Essa terapia natural é muito indicada para pessoas com qualquer problema na visão, desde miopia até mesmo doenças como catarata. Os Exercícios para os Olhos existem a mais de 100 anos e foram inicialmente criados pelo Médico oftalmologista William Bates no [...]
IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o [...]
Você sabia que existem maneiras naturais de exercitar e fortalecer a pálpebra? Esse tipo de atividade é muito importante para evitar e até mesmo melhorar problemas como pálpebras flácida e ptose. Quem tem esse tipo de problema na pálpebra, muitas vezes sofre achando que não há saída além de cirurgia. Mas calma! Existem métodos naturais [...]
Como está seu foco? Se você comparar seus olhos a uma câmera fotográfica, ele está mais para o nítido ou para o embaçado? Muitas pessoas cometem erros quando o assunto é foco da visão. Isso porque nós estamos tão acostumados a maus hábitos que nem percebemos o quanto estamos errando. A visão é bem sensível [...]
Você enxerga bem no escuro? A pergunta pode parecer sem sentido, afinal nós achamos que o escuro não é momento para ver algo, certo? Errado. Nós temos uma visão noturna que é pouco estimulada hoje em dia. Isso porque estamos tão cercados de luz, de pontos iluminados, que, no escuro, nós demoramos algum tempo para [...]
IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o [...]
Você sabe que existem alimentos para a visão? Você sabe o que comer ou não comer para enxergar melhor? Será que você come o que faz bem para os seus olhos? Que comer alimentos saudáveis é essencial para gerar saúde para os nossos olhos acredito que você já saiba, mas você sabe quais são os [...]
Enxergar longe é vital para nossa sobrevivência. Não somos a espécie de maior alcance visual, porém nosso poder de focar longe é grande e muuuuito pouco explorado por nós. A dificuldade de enxergar longe geralmente acontece em quem possui Miopia e Astigmatismo, porém também pode vir associada a dificuldades na visão central, causada por uma [...]
Gravei este vídeo com 2 dicas especiais, que acredito serão esclarecedoras do porquê que um dia acordamos com a visão embaçada e outros dias normal. Acordar com a visão embaçada Muitas vezes acordamos assustados, pensando que perdemos visão, que o grau aumentou, ou que um problema mais grave aconteceu. Até existe a possibilidade de isso [...]
