Hipermetropia: você sabe como é a visão de quem tem esse problema? Vou explicar nesse post um pouco do que acontece com os olhos dos hipermetropes, denominação de quem apresenta essa alteração. Na hipermetropia, a visão para perto fica comprometida e há dificuldade de focar os objetos, o que a princípio causa vista embaçada. Esse [...]
Meu convite hoje é pra lá de especial. É para que você assista à uma aula imperdível e revolucionária com a Liga da Saúde. Assim, o objetivo desse encontro – que é 100% ONLINE e GRATUITO -- é que você possa INVESTIR NA SUA SAÚDE FÍSICA e EMOCIONAL, com métodos totalmente naturais. A super aula [...]
Você já deve ter ouvido falar: diabetes é um mal silencioso. O que talvez muita gente ainda não saiba é que essa anomalia – caracterizada pelo excesso de açúcar (glicose) no sangue - afeta diretamente a saúde visual. Além dos olhos, há também comprometimento dos rins e, consequentemente, da qualidade de vida. Saber que a [...]
A Uveíte é uma das campeãs de dúvidas dos meus seguidores! Eu recebo muitas perguntas de alunos e não alunos, seja pelos e-mails enviados para a minha equipe ou mesmo via mensagens pelas redes sociais, de dúvidas sobre esse problema específico de visão e quais são os exercícios mais recomendados para tratá-lo. É um dos [...]
Por que será que hoje em dia quem tem Catarata não são só as pessoas mais velhas? Eu posso dizer para vocês – com a experiência de quem tem mais de sete mil alunos – que essa doença vem atingindo cada vez mais jovens e de todas as idades. Eu tenho visto cada vez [...]
Você sabia que levar mais sangue para a cabeça pode ajudar na saúde da sua visão? E a melhor maneira de estimular isso é com massagens para melhorar a circulação dos olhos! O processo começa numa região muito importante e – em geral – bastante afetada pelo estresse: o pescoço, área que liga a cabeça [...]
Já imaginou que os cuidados com a pele têm muita relação com a saúde dos olhos? Isso porque diariamente nós aplicamos produtos químicos no rosto, como protetores, hidratantes e, claro, maquiagem. O problema é que a maioria destes produtos tem agentes intoxicantes e irritantes, tanto para os olhos quanto para a pele, alguns inclusive cancerígenos... [...]
Você sabe que existem alimentos para a visão? Você sabe o que comer ou não comer para enxergar melhor? Será que você come o que faz bem para os seus olhos? Que comer alimentos saudáveis é essencial para gerar saúde para os nossos olhos acredito que você já saiba, mas você sabe quais são os [...]
Problemas de Visão - Coloque os exercícios visuais em prática com a ajuda da Meditação e outras estratégias. Os exercícios do método de tratamento natural são extremamente benéficos e eficazes para melhorar os problemas de visão, como Glaucoma, Degeneração Macular, Miopia, Astigmatismo, Vista Cansada, dentre outras. Quando colocados em prática da forma correta, os exercícios [...]
Como controlar ansiedade e estresse Os benefícios de uma boa respiração são imensos, desde a melhor oxigenação e consequente funcionamento das células dos olhos e do corpo, controlar a ansiedade, autoconhecimento, diminuição do estresse, aumento da energia vital e disposição, dentre muitos outros. Melhore seus Olhos e Corpo Tanto para você que possui miopia e [...]
Hoje uma dica para relaxar os ansiosos de plantão e ensinar como controlar a ansiedade!!! Aproveite os últimos 3 encontros de 2012 no Parque Villa Lobos. Teremos uma pausa após o dia 1 de dezembro (último sábado que haverá o grupo este ano), e retornaremos somente dia 19 de janeiro de 2013. Como aprender a [...]
Você sabia que caminhar ajuda em sua saúde visual? Quantas vezes por semana você caminha? Você costuma andar olhando para o chão? Qual foi a última vez que você caminhou? Estas são perguntas importantes para fazer a si mesmo a vida toda, pois caminhar, e fazer isso de maneira correta é extremamente importante para mantermos [...]
IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o [...]
Como dito anteriormente, melhorar a circulação sanguínea é essencial para uma boa saúde ocular, pois nossos olhos necessitam de muito sangue para nutrir as células da retina. Como melhorar a circulação sanguínea com massagem nos pés Pensando nisso, chegamos à conclusão que melhorar a circulação significa melhorar nossa visão, e uma das formas de melhorarmos ambas [...]
“A circulação é o instrumento do corpo para rejuvenescer e curar-se” Meir Schneider (criador do método Self-Healing). Sendo a circulação sanguínea, assim como a respiração, as funções mais vitais e automáticas de nosso corpo, tendemos a tomá-las como garantida, não percebendo o quanto ela é afetada pelo que fazemos ou deixamos de fazer. O impacto [...]
