Onde o goleiro deve fixar os olhos durante o jogo? Ele precisa treinar a visão para se tornar um goleiro melhor? Os jogadores têm muito mais para treinar do que seus movimentos físicos. A ciência mostra que o treino visual melhora muito a performance dos atletas e que visão de jogo não é um dom [...]
Hipermetropia: você sabe como é a visão de quem tem esse problema? Vou explicar nesse post um pouco do que acontece com os olhos dos hipermetropes, denominação de quem apresenta essa alteração. Na hipermetropia, a visão para perto fica comprometida e há dificuldade de focar os objetos, o que a princípio causa vista embaçada. Esse [...]
Meu convite hoje é pra lá de especial. É para que você assista à uma aula imperdível e revolucionária com a Liga da Saúde. Assim, o objetivo desse encontro – que é 100% ONLINE e GRATUITO -- é que você possa INVESTIR NA SUA SAÚDE FÍSICA e EMOCIONAL, com métodos totalmente naturais. A super aula [...]
Somente uma coisa separa seus olhos do mundo exterior, duas dobras de pele e músculo que os protegem. As pálpebras são importantes e isso é óbvio, mas será que você está cuidando bem delas? Muito provavelmente, a resposta é não. Por isso, hoje, eu vou te ensinar uma rotina de exercícios bem simples que vai [...]
Distrofia Muscular Tratamento por Self Healing O método Self-Healing de Meir Schneider oferece uma alternativa muito positiva no tratamento das Distrofias Musculares. Distrofia Muscular Existem vários tipos de Distrofia, porém todas se caracterizam pela fraqueza muscular, causada pela degeneração da membrana que envolve a célula do músculo. É hereditária e progressiva, porém sua [...]
Ptose Palpebral trata-se de um termo médico usado para definir a queda da pálpebra superior (flacidez da pálpebra). Ela pode acontecer de um lado só ou bilateral. Muitas vezes, o problema é congênito, mas também pode ser adquirido depois de adulto. Em geral, quem tem esse tipo de problema na pálpebra sofre achando que não [...]
O relaxamento dos músculos da face é muito importante no tratamento visual. Ao esforçar os olhos, geralmente contraímos os músculos do rosto, o que por consequência limita a circulação sanguínea da área e prejudica nossa visão. Os músculos da mandíbula podem ficar muito rígidos em períodos de intensa concentração e esforço, e em momentos de raiva [...]
Como já disse aqui inúmeras vezes corpo e visão estão completamente relacionados, ou seja, melhorar a saúde visual também significa melhorar nossa saúde corporal, por meio da respiração, aumento da circulação, do movimento e da consciência dele. Por essa razão, hoje vou ensinar como fazer exercício para trabalharmos o corpo, principalmente para quem sente dor nas [...]
Como melhorar a postura e o olhar “Os olhos afetam nosso corpo e são simultaneamente por ele afetados” - Meir Schneider Uma combinação de exercícios para a visão, exercícios de terapia corporal e de relaxamento do corpo é muito mais eficaz do que apenas fazer exercícios para a visão. É com esse pensamento que a [...]
Pescoço relaxado faz bem para os olhos!!! O que o corpo tem a ver com os olhos? “Os olhos afetam o resto do corpo e são simultaneamente por ele afetados” Meir Schneider. Quem veio primeiro o ovo ou a galinha? Uma pessoa tem o pescoço tenso devido à miopia, ou o problema visual foi causado [...]
Relaxe a visão com automassagem e veja com mais clareza Para melhorar a visão, você necessita mudar sua maneira de ver. Essa é uma grande tarefa. Hábitos e padrões de uso da visão encontram-se entre os mais difíceis de mudar. Exercícios de relaxamento e automassagens podem ajudar a melhorar a sua saúde com o Método [...]
