Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico.
Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o médico oftalmologista. Só ele é autorizado a fazer diagnósticos e a receitar ou suspender qualquer tipo de medicação. Não se automedique nem suspenda qualquer tipo de medicamento ou de tratamento sem a autorização do seu médico oftalmologista.

Acordar enxergando mal: isso pode acontecer porque nossa visão varia bastante. Há dias que acordamos vendo bem e outros nem tanto. Essa variação é influenciada por vários fatores. Pode ocorrer de acordo com o que aconteceu no nosso dia, o que comemos, o que pensamos. Por isso que a visão é um sentido de altos e baixos, pois são muitas variáveis envolvidas em todo o processo.  No final , nós conseguimos melhorar. Porém, é um processo e ele não é uma linha reta.

Dessa forma, você pode um dia acordar enxergando mal ou, ainda, melhor. Isso é absolutamente normal. Isso porque tem muitos fatores que vão influenciar isso. Outro ponto é: sim, você pode estar apertando seu olho enquanto dorme! Se está dormindo em cima da mão pode acontecer de acordar enxergando mal. Outro ponto: confirme se não dorme de olho aberto. Sim, muitas pessoas dormem com os olhos abertos. Se for esse o seu caso, a dica é aumentar a estimulação da pálpebra para conseguir dormir de olho fechado.

Assim, ao acordar enxergando mal considere 3 pontos principais: isso é perfeitamente normal porque a visão varia mesmo, pode ser que você esteja apertando os olhos. Caso durma de máscara isso pode acontecer. Então, é melhor não usar máscara para dormir. E certifique-se se não dorme de olho aberto e se a resposta for positiva, trabalhe suas pálpebras com exercícios para fortalecê-las e resolver essa questão.

 

IMPORTANTE

Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico.
Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o médico oftalmologista. Só ele é autorizado a fazer diagnósticos e a receitar ou suspender qualquer tipo de medicação.Não se automedique nem suspenda qualquer tipo de medicamento ou de tratamento sem a autorização do seu médico oftalmologista.