IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o [...]
Você já deve ter ouvido várias vezes essa frase: “Com a idade, a vista fica cansada e a gente começa a enxergar mal de perto!”. Essa sensação de visão embaçada resulta da perda natural da elasticidade do cristalino (lente interna dos olhos). Porém, não tem a ver, necessariamente, com a idade. Isso porque o que [...]
Cansaço dos olhos, vista cansada ou presbiopia podem ser evitados e amenizados com exercícios e algumas mudanças de hábitos simples. E que trazem excelentes resultados para a sua saúde visual. De acordo com o National Institute os Occupational Health and Society, 90% das pessoas que trabalham em frente ao computador por mais de três horas por [...]
Causas da presbiopia e como melhorar naturalmente esse problema de visão caracterizado pela dificuldade de enxergar de perto. Na hora da leitura, por exemplo, as letras pequenas começam a ficar desfocadas. Essa sensação de vista embaçada resulta da perda natural da elasticidade do cristalino (lente interna dos olhos). Ele é responsável por focalizar diferentes comprimentos [...]
