Uma boa produção e distribuição da lágrima é fundamental para a saúde dos nossos olhos. Um dos principais motivos de alguma disfunção (Olho Seco) neste processo é geralmente o mau uso dos olhos.

Tempo excessivo em frente ao computador ou leitura, sem pausas e sem Piscar corretamente, associado a fatores como ar condicionado, poluição, uso de lentes de contato e uso de alguns medicamentos alopáticos, pioram o olho seco.

Mas a boa notícia é que os exercícios e técnicas do método melhoram na maioria das vezes rapidamente e em definitivo este problema de visão, de maneira simples e sem uso de colírios ou outros medicamentos.

Olho Seco – Dicas práticas para melhorar  – Problemas de Visão

O método que ensino proporciona a saúde dos olhos, e quando digo saúde quero dizer uma boa lubrificação, um bom foco, relaxamento, movimento, adaptação à luz do dia, boa visão noturna, periférica e de detalhes. Fatores fundamentais para manter sua visão em pleno e bom funcionamento de forma natural.

Alguns exercícios visuais mais específicos do método são ensinados no Curso Online Olhos de Águia, ou então no consultório, pois necessitam de um certo acompanhamento e uma prática já iniciada.

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Entretanto, neste vídeo listo uma série de exercícios e técnicas básicas, mas muito poderosas para eliminar definitivamente Olho Seco, e que certamente já farão muita diferença na qualidade da sua visão e lubrificação ocular.

Olho Seco Sintomas

Os Sintomas mais comuns do Olho Seco são:

  • Ardência
  • Sensação de Areia nos olhos
  • Vermelhidão
  • Sensibilidade à luz
  • Ressecamento ocular

Respeite e preste muita atenção aos seus sintomas, pois eles são um aviso de que algo não anda bem, e que seus olhos necessitam de maiores cuidados naquele momento.

Cuidar do Olho Seco é fundamental, pois geralmente este problema de visão antecede outros mais graves, como se fosse um alerta mesmo.

Usar colírios Lubrificantes pode ajudar e resolver em um primeiro momento, mas o importante é cuidar da causa, e não ignorar este aviso que os seus olhos estão te enviando de que eles não estão saudáveis.

Por estas e outras razões os exercícios são fundamentais, pois agem na causa do problema, sendo assim mais efetivos também.

Olho Seco – Tratamento e casos de Sucesso

Nestes mais de 10 anos trabalhando para ajudar pessoas com os mais diversos problemas de visão, tenho muita segurança em dizer que aumentar a lubrificação e eliminar olho seco é relativamente simples, e um dos resultados que acontecem mais rapidamente durante um tratamento ou programa de exercício.

Com a prática de exercícios simples a necessidade do uso dos colírios para olho seco diminui muito já nas primeiras semanas, chegando a dispensá-los totalmente.

Deixar os colírios, porque você não precisa mais deles é um resultado fantástico, e que será muito benéfico, pois, mesmo os considerados lágrimas artificiais, muitas vezes possuem conservantes, que com o uso prolongado se acumulam em seus olhos, podendo causar lesões na córnea e outros efeitos colaterais.

A maioria dos casos em que eu acompanho, tanto no consultório, como no Curso Online Olhos de Águia, obtêm melhoras incríveis com os exercícios visuais. A lubrificação natural do olho se normaliza e restabelecemos a saúde dos olhos como um todo, como nos casos abaixo:

Olho Seco - tratamento e casos de sucesso

Olho Seco – tratamento e casos de sucesso

Olho Seco - tratamento e casos de sucesso

Olho Seco – tratamento e casos de sucesso

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