Oi, tudo bem? Tenho Novidade boa hoje para começarmos muito bem a semana e o mês!
Eu não sei você, mas eu já estou com saudade das nossas Aulas Online e Gratuitas ao Vivo, sempre com prática, conteúdos valiosos e uma energia maravilhosa.
A boa notícia é que vamos matar essa saudade nesta Quinta Feira, dia 01 de Outubro, às 20:00 (horário de Brasília), pois estarei ao vivo e te esperando para Libertarmos sua Visão e seu Corpo, com minha convidada mais que especial, a fisioterapeuta e um dos maiores nomes do Método Feldenkrais no Brasil, Kelly Lemos.
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Depois do sucesso da Semana Liberte seus Movimentos e das inscrições no Curso Liberte Sua Coluna 2.0 Kelly gentilmente aceitou meu convite para darmos essa aula muito prática para você melhorar seu corpo e sua visão, unindo os métodos transformadores em que trabalhamos e amamos.
Olha só (rsrs já estou falando com o sotaque carioca da Kelly) o que preparamos para esta Quinta:
- Sequência de prática para Soltar toda a Coluna.
- Exercícios para os Olhos.
- Soltura de pescoço para facilitar os exercícios visuais e aumentar a circulação.
- Como usar e 1 Exercício com os Óculos Furadinhos (Yoga para os Olhos). Se você possui esses óculos, então os separe para nossa aula.
- Como Libertar seus movimentos, se livrar de Dores no Corpo e Enxergar melhor.
- Como eliminar de forma simples e natural aquelas Dores das Costas que sempre voltam e incomodam.
Clique Aqui para conferir tudo isso ao vivo conosco
Será uma Aula bem prática e tenho certeza que você sentirá seus olhos e sua coluna muito melhores depois dela, pois preparamos exercícios que fazem a diferença logo no momento da prática.
Esteja conosco Ao Vivo, programe sua agenda e se prepare para Libertar sua Visão e Corpo.
Um Abraço bem animado
Até Quinta
Tatiana
PS: Para Reservar seu lugar na Aula Gratuita Online e Ao vivo, Quinta, dia 01 de Outubro, às 20:00, siga os seguintes passos:
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- Você será direcionado(a) para a página da Aula, então já pode deixar seus comentários para nós.
- Na Quinta você receberá um e-mail com o link direto para a sala Virtual da Aula, basta acessar e aproveitar com toda energia.
tenho stargete, preciso se saber quais exercicios pode melhorar minha visão
sinto minha visão piorar a cada dia, tem como ver alguns exercícios sem participar do curso?
Oi querida! Meu olho esquerdo é o mais fraco, mas estou c menor capacidade de visão pelos 2 olhos, mesmo com o uso de óculos furadinhos desde o ano de 2012. Também faço uso (não c tanta perfeição) de ginástica ocular: movimentando-os em forma de losango, ou seja, pra cima, pro lado direito, p baixo e pro lado esquerdo.
Vi no site o tampão, mas fiquei encantado c os óculos 3D. Tenho quase 49 anos. Ajude-me por favor!
Boa tarde, Tatiana. Conheci um método,outro e pus na mente que vou deixar o óculos. Então encontro vc e se confirma que atrai.Bem tenho algumas dúvidas no meu processo sei q falta um pouco de visão tanto perto qnt longe c visão dupla luzes c foco tmb duplo.Entre 2,5 e 3,5 graus sendo q uma menos pior que a outra.Devo ter esperança mesmo aos 5.8 de idade, certo? Obg p oportunidade e parabéns ? pelas iniciativas.
Resposta Renato: Claro que sim Mell, nunca é tarde para trabalhar a visão naturalmente e melhorá-la. Inda mais com 58 anos, ainda é muito jovem.
Abraços