Você já sabe que é preciso ter cuidado com a vista. Por isso, essa semana uma nova dica para deixar seus olhos mais flexíveis e saudáveis! Nas academias ou nos parques fazemos alongamentos para vários músculos das pernas, dos braços, tronco etc... E o que move nossos olhos? Músculos extra oculares, ou externos, pois é, [...]