Palming
Encontre uma posição confortável (geralmente sentado, com os cotovelos apoiados em uma mesa, ou superfície), friccione as mãos juntas para aquecê-las, feche os olhos, e cubra-os com as palmas das mãos em formato de concha (para não tocar em cima do globo ocular, mas sim ao redor dele).
Esfregue as mãos
Cubra os Olhos Fechados com as Palmas das mãos em Concha
Palming – Tempo de Exercício
O palming, além de descansar os olhos, também é um exercício energizador. Quando colocamos as mãos sobre os olhos, respiramos profundo e imaginamos a escuridão, estamos fazendo um exercício muito poderoso e que também proporciona muita energia para os olhos.
Pela manhã, quando temos uma boa noite de sono, acordamos com muita disposição e energia. Quando nos sentimos bem e revitalizados, e fazemos o palming, transmitimos esta sensação e energia para os olhos. Por essa razão esse é o melhor horário para o exercício.
Ola querida Mirian!
Parabéns por cuidar tão bem dos seus olhos! Siga firme na prática dos exercícios e conte conosco sempre
Um abraço
Atenciosamente Loyane
Equipe Tatiana Gebrael Capanema
Olá, Amadeu,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
TENHO CATARATA NO OLHO DIREITO TENHO FEITO OS EXERCICIOS QUE VOCE ENSINOU PELA INTERNET , VI OUTROS VIDEOS
MAS AGORA QUERO ME FOCAR NOS SEUS EXERCICIOS AMADEU KAWASUE
Olá, Karine,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Nos primeiros dias que eu fiz p palming, já senti três melhoras: Minha visão ficou mais focada, as moscas volantes deram uma diminuída e meus olhos ficaram mais leves. E olha que eu nem tive muita disciplina em fazer o exercício, mas já senti que relaxou bastante meus olhos. Acho que meu maior problema mesmo é o grande stress visual porque desde criança eu uso muito o computador e agora uso computador e celular. A gente massacra mesmo nossos olhos. Muito obrigada por me ajudar colocando esses exercícios pra gente fazer.
Olá, Karine,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Olá, Doutora Tatiana. Eu sempre tive uma dúvida. Pode até ser uma dúvida meio boba, mas estou curiosa. Quando a gente está num quarto escuro e quer ascender a luz, o ideal é fechar os olhos ou manter os olhos abertos? Queria saber porque eu tenho problemas de mosca volantes e sensibilidade extrema a luz (eu não consigo nem olhar pra uma lâmpada). Daí, quando uma luz ascende de repente, eu fico muito incomodada e quase não consigo abrir os olhos.
Abraços.
Olá, Miriam,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Oi Tatiana. Comecei a fazer os exercícios a alguns dias atrás e a partir daí meu olho esquerdo não para de tremer. É normal? Obrigada
Olá, Ledir,
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Gostei muito do assunto. E gostaria de receber exercícios para catarata e glaucoma.
Olá, Vinicius,
Obrigada por entrar em contato com a Tatiana! Faço parte da equipe dela e estou aqui para ajudar.
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Obrigada por fazer parte do nosso dia a dia!
Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa tarde Dr meu nome é Vinicius tenho 38 anos tenho miopia muito alta e sou dependente da lente de contato pois tenho 11.00 graus no olho direito que com a lente consigo enxergar 100% quando faço exame de vista e no olho esquerdo tenho 15.00 graus esse quando vou fazer exame não consigo enxergar todas as letras e um olho preguiçoso vendo seus vídeos comecei a fazer os exercícios a 3 dias e hoje não estou usando a lente e fui até o mercado comprar pão coisa que a anos não fazia. Minha meta é abaixar o meu grau de miopia e enxergar melhor. Muito obrigado.
Dra. Tatiana, boa tarde. Louvo a Deus pela sua vida e por sua disposição em ajudar tanta gente. Conheci acho que ano passado pela internet o seu método e achei maravilhoso tomar conhecimento da anatomia dos olhos e fiquei impressionada porque nunca me conformei com o que chamo de indústria da cegueira ´só sabem é passar e aumentar grau, minha sorte é que nisso sempre desobedeci, nunca fiz o que médico e loja dizia que só podia tirar os óculos para tomar banho e dormir, eu só usava para ler ou trabalhar com as vistas. Comecei fazer os exercícios não muito frequente mesmo assim o grau baixou bastante, só que o olho direito onde o grau era mais forte tinha uma catarata e nunca me disseram. Mês de agosto passado, fui fazer um procedimento de retirada de pintas e manchas na pele e que o oftalmologista disse é que provavelmente o laser estimulou a subida da catarata e que tenho que fazer cirurgia pois estou sem enxergar desse olho, só que estou preocupada porque se quero me livrar dos óculos como vai ser se colocarem grau nessa lente que com certeza vão colocar. Há chance de não fazer essa cirurgia? Obrigada por tudo. Deus te abençoe.
I really like your writing style, great info, thank you for putting up bbbdekdbdbfe
Bom dia, sou eletricista sofri acidente com arco eletrico, não passei por cirurgia, esse mês me consultei com um oftalmologista aqui em Caxias Maranhão, ele me passou dois colírio, systane;hyabak, um lubrificante outro é para recompor as células afetadas. Junto com esses colírio conheci seus métodos e pratiquei,com menos de 8 dias retorno ao oftalmologista e ele disse que estava reagindo bém as células afetadas preciso de mais dicas suas sabendo do estado da minha visão! De já agradeço.
Oi boa noite, é o meu sonho deixa de usa óculos e estou amando os exercícios que que você encina. O meu grau pra longe e pra perto
Mais eu vou deixa de usa óculos porque meus olhos vão melhora.
Quer i saber qual a duração dos exercícios pra longe e pra perto e quantas vezes eu tenho que fazer. Obrigado.
Dr. Tatiana meu nome e Rita, moro E.U.A. estou longe do nosso Pais faz tempo, ha mais de 1 ano foi descoberto que tenho Macula Pucker ou Macula Edema, nao sei como traduzir, mais acho que como medica deve saber do que se trata, fui operada somente da vista direita a esquerda esta sempre em observacao, depois da operacao apareceu catarata na vista que foi operada e esta emcomodando muito, terei que operar de novo, tento fazer os exercicios, mas nao tenho disciplina, mais acho que terei que fazer a operacao de catarata, mas nao queria que acontecesse nada e nao fosse preciso operar, sera que os exercicios ajudam, mesmo que eu tenha ja feito operacao na outra vista. Obrigada!
Tatiana bom dia tudo bem… desculpa estou sem tempo….em fase de TCC faculdade…meu marido faleceu três meses….eu vi sua mensagem no face sobre olhos …mas vou fazer os exercícios…. obrigado pela mensagem abraço….. Kátia
Dra.Tatiana querida, fiz uma cirurgia para desobstrução da glândula lacrimal no dia 2 de agosto de 2018.Foi feita pelo nariz,no olho esquerdo.Tinha muoto pus,eu sentia dores de cabeça e muoto desconforto,antes da cirurgia,o olho ficava vermelho,lacrimejando muito e tinha muito desconforto.Continua lacrimejando um pouco.O que posso fazer para solucionar isso de uma vez?Te amo.
onrigada mesmo vc nos ajuda muito fço exerçios estou notando diferença na vizao , melhorei bastante
oi amooo teus vidios obrigada vc nos ajuda muitooo bjs
Olá, sou Maria Antonia. Fiquei muito feliz por descobrir o seu jeito de trabalhar. Suas orientações. Já estou assistindo o máximo de vídeos possíveis para aprender mais sobre a visão. Estou maravilhada com tudo. Já estou colocando em prática os exercícios. Meu objetivo é deixar de usar os óculos. Tenho 4,50 de miopia e 2,00 de astigmatismo.
Mas o que eu queria saber mesmo, é sobre uma dúvida com relação à minha mãe. Ela é idosa, 82 anos, e ultimamente está apresentando um comportamento de revirar os olhos. A memória dela está afetada com esquecimento, não é alzheimer. Estamos intrigados com isso. Será que a perda da memória causa isso, ou isso é perda da memória?
Gostaria de uma palavra sua. Por gentileza. Desde já agradeço imensamente sua dedicação em ajudar as pessoas, nessa profissão tão especial.
Att. Maria Antonia.
Oi, por acaso achei vc em uma rede social à três dias, e a partir desse momento fiquei curiosa em seus exercícios e já estou te seguindo e assistindo os seus vídeos e lendo todos seus email … minha mãe teve toxoplasmose na minha gestação e me transmitiu, tive sequelas q só descobri aos 8 anos com estrabismo e pouca visão nos dois olhos, principalmente no esquerdo, aí veio a cicatriz q não há cura… convivo com isso à 44 anos, passando por varias situações complicadas, porém sobrevivo e até passei em um concurso p professor em minha cidade, apesar q hj não consigo mais renovar minha habilitação por falta de visão… apesar de saber q essa cicatriz não tem avanço e tbm não tem grau, No último oftalmo q fui ano passado fiquei um pouco assustada, pois ele me disse para usar lupas, mas isso eu não necessito pois tenho muita fé e força de vontade e continuo firme …adorei te encontrar e seus incentivos muito me animaram…
Bao consigo ver de longe so de perto para ler. Ja fiz tds exames possiveis Mas nem com oculos consigo ler de longe vejo letras mas nao leio Deperto consigo ler com oculos mas a letra bem pequena nao da…segundo alguns medicosdeve ser nervos fracos mas foi descoberto q não tenho problema nas vistas So q no fundo do meus olhostem uma especio de riscos q. atrapalha minha visão causando td isso . Nunca tive doenças nos olhos fiz catarata ha 5 anos e senti q. melhorei bastante so q. continua a não ler de longe so de perto Ja consultei melhores especialistas aqui em SP mas continuo na mesma tendo q. fazer uma vez por ano os exames pra ver se melhorei ou piorei…Não tenho problema de pressaõ nem diabete nem sangue nada …
D tatiane tenho alta miopia 23 graus!!! Me chamo Rafael tenho 38 anos mas como uso lente estou usando menos 18 na lente!!! Estive que fazer uma cirurgia de vitrequitomia no olho direto.Foi usado o metodo o óleo de silicone!!!
Mas o grau caiu ora menos 10 e o óleo ainda não foi removido.So tenho 6 messes de cirurgia minha visão e embasada demais!!! E foi gostatado que tenho degeneração mácular nos 2 olhos,oque tipo de exercício vc pode me dizer que possa a melhorar minha visão ou ate mesmos se regenerar!!! Estou com depressão a 6 messes por este motivo por fazor me ajude!!!
Boa noite Dra.
Meu nome é Aílton minha mãe tem buraco macular nos dois olho, tem cura?
Transplante seria uma solução??
Dou a minha visão pra ela volta a enchergar ao menos 50% do que ela enchergava. Me dê uma orientação que seja!!
Boa tarde a todos!
Fui vítima da oclusão da veia central da retina (edema macular) no dia 01/09/2016, onde identifiquei os sintomas neste dia. Já tomei 06 aplicações de lucentis, recuperei 85% da visão. Continuo com a parte da visão central embaçada e não consigo mais evoluir para melhor. Solicito ajuda em exercício para melhorar minha visão.
quero saber preço de tudo antes..pode enviar pelo email e se tiver interesse faço contato
Quero saber preço antes…
Prezada Tatiana, tenho olho esquerdo preguiçoso e o direito com ceratocone, uso lentes rígidas em ambos…Estou lendo tudo sobre olho míope e ceratocone….
Mas tem dias que acabo usando colírio para lubrificar principalmente em dias secos a lente rígidas tem dias que são insuportáveis…
Boa tarde. Dra tenho 53 anos e descobriu que tenho retinose pigmentar a 40 días. Esse exercicio vai me ajudar?
Bom dia Dra. Tatiana! Já vi alguns vídeos seus, tenho uma coceira nos olhos que incomoda muito, estou receoso de ser vírus e já apresento vários sombras nos olhos que acredito ser moscas volantes,por favor me ajude,abs.
Ja tem tratamento pra retinose
doutora Tatiana gostaria de saber quais os exercícios que a senhora me recomenda para o glaucoma e diabetes tipo 2 e inflamação nos olhos e lhe dizer tbm q tenho uma ulcera no olho esquerdo.
doutora Tatiana gostaria de saber quais os exercícios que a senhora me recomenda para o glaucoma e diabetes tipo 2
QUERO FAZER ESSES TREINAMENTOS PARA MELHORAR A VISÃO
Doutora, eu gostaria de saber se tem e quais seriam os exercícios que ajudariam na melhora de uma atrofia.
Faz 4meses Que estou praticando os exercícios que aprendi nos vídeos, já estou enxergando bem melhor. Procuro andar sem os óculos. Tenho hipermetropia 5 graus. Preciso voltar no oftalmologista para ver se melhorou.
Faz 4meses Que estou praticando os exercícios que aprendi nos vídeos, já estou enxergando bem melhor. Procuro andar sem os óculos. Tenho hipermetropia 5 graus. Preciso voltar no oftalmologista para ver se melhorou.
Dra Tatiana,
Me responda uma coisa: por já ter feito cirurgia de catarata e os exercícios mudarem a fisiologia do olho, não vai prejudicar nada na lente?
Mandei este e-mail acima e você respondeu que é possível prejudicar a lente, pelo menos foi assim que entendi.
E agora o que faço? Aumentou meu desespero pois vejo em você a única saída pra não fazer vitrectomia, o incômodo com o vítreo é muito grande. Me oriente até abrir outro curso ou mesmo aceitar minha inscrição agora, pode ser?
Att
José Maria
Dra Tatiana boa tarde! Amanheci com o olho esquerdo vermelho e ardendo,imagino q tem.catarata,uma pele q cobre metade do.meu olho,o médico já tinha examinado e falado,qual melhor exercício para cura,por favor doutora? Abraço e grata!
Dra. Tatiana, minha vista está embaçada para perto e longe. Tenho foco nítido apenas na meia distância. Meu médico pediu exames para glaucoma pois minha pressão ocular estava alterada. Quero fazer os exercícios para prevenir e curar essa deficiência, mas tenho uma dúvida. Em caso de glaucoma pode fazer Palming e Sunning? Acho que vi alguém dizer que não podia um deles mas não me recordo. E quanto tempo pode fazer?
Obrigada pela sua iniciativa do bem.
Dra ja operei de miopia e estigmatismo enxergo bem de longe mais comecei a densenvolver degeneraçao macular no olho direito depois de 12 anos da cirurgia obde coloquei uma lente interna posso fazer exercicios para macula e para enxergar melhor de perto.
Dra. Tatiana..obrigada..um super exercicio de energia..fare com muita fé para me curar de mi catarata..sei
que tenho que ter muita paciencia , pois tendrei que façer alguns meses mais ferei com fé !!
dora
Bom dia Dra. Tatiana, tudo bem?
Fiz recentemente uma cirurgia de catarata e uma semana depois, uma de descolamento de retina e graças ao nosso bom Deus, estou enxergando tanto pra longe qto pra perto, porém, as imagens estao distorcidas.
Qual tipo de exercicio a Sra. me recomenda para corrigir essas distorções?
Oi Dra. Tatiana, meu nome é Durcinélia, tenho catarata, vista cansada e astigmatismo e minha tia está quase sega após cirurgia de catarata, já fez aplicação nós olhos e não resolveu nada.
Espero ter soluções para nós.
Agradeço a Deus por você existir
Abraços
Dra.Tatiana,
Minha esposa tem drusas. A senhora, por favor, pode nos informar se existem exercícios para melhora ou cura de drusas.O médico informa que é genético porém, nenhuma pessoa da família apresentou este problema até hoje.
Por gentileza os envie a resposta pelo e-mail.
Grato
Enio Carlos
Pouso Alegre-MG
Prezada Dra. Tatiana,
Sou miope em alto grau, fiz a cirurgia de redução do grau ha 20 anos atrás, depois disso tive descolamento do vitreo, e convivia bem com os risquinhos no olho. Há aproximadamente 1 ano notei que o meu olho esquerdo não estava enxergando direito, fiz um exame oftalmoplégico de rotina e descobrimos um buraco na mácula, que veio a desenvolver uma fibrose, perdendo a visão central do OE. Passei por alguns especialistas e optei por fazer o tratamento com aplicação de injeções intravitreo Eylia, a primeira aplicação foi dia 30/04 e a segunda marcada para dia 04/05. Não notei melhora ainda, como estou no tratamento gostaria de saber s posso fazer os exercícios que você recomenda, ou será necessário aguardar o final do tratamento para iniciar os exercícios?
Fico no aguardo,
Atenciosamente,
Cláudia Monteiro
Tenho cansaço ao ler e uso do computador, com tudo, o que mas me incomoda, são pequenas manchas como ranhuras que circulam de um lado a outro ou de sima para baixo, de acordo com s movimentos dos olhos.
Médicos já disseram que é pra sempre. Nunca acreditei, por ter aparecido depois dos meus 21 anos de idade.
Como me curar disso? quais exercícios específicos? tem algum?
Obrigado. Saúde e paz.
Dra não enxergo quase nada para ler tenho degeneração macular pressão estrabismo já fiz catarata 2olhos tinha no olho esquerdo 10 graus giz cirurgia pra corrigir graus a15anod só no esquerdo no di resto mao tinha grau agora não enxergo só periférico vejo manchas comecei fazer exercios . obrigada!
Dra. Tatiana. Tenho 71 anos de vida, e há anos venho sofrendo com catarata nos dois olhos. Gostaria de saber o que fazer para curar este mal.
Muito obrigada pelos videos, pelo retorno imediato a solicitação. Obrigada a toda sua equipe e em especial a você Drª Tatiane por todos os ensinamentos…pretendo seguir os exercícios pois já fiz um procedimento a laser por ocasião de glaucoma e estou fazendo acompanhamento com oftalmologista. preciso reduzir a pressão ocular.
Grande abraço
Bom dia ! Dr Tatiane estou gostando muito dos exercícios estou fazendo sim . Espero que eu melhore como muitos que eu assisti falando que melhoraram..!! Obg por TD bjs
eu uso oculos para perto e p longe depois da terapia euja estou enchergando de longe sem oculos se eu colocar o culos eu n enchergo a fisionomia das pessoas tiro o oculos e enchergo normalmente foi muito bom a terapia desde ja agradeço
Querida Drª. Tatiana,
Obrigada por todo o seu desempenho, estímulo e partilhas. Que Deus a abençoe e a mantenha firme em sua linda missão como você afirma sempre: Mais visão, Mais vida!!! Desejo a você e a toda a sua equipe um Abençoado 2017 cheio do entusiasmo e convicção do que nos repassa com simplicidade e generosidade!
Com gratidão e carinho,
Terezinha Moura
Parabéns por esse trabalho, Dra. Que o Senhor Jesus te abençoe abundantemente.
Não estou conseguindo acessar seu site para obter informações sobre os cursos. Uso ócios. Tenho hipermetropia econ 7 graus na visão. Posso reverter isso? Como?
Grata
Mytsi
Querida dra. Tatiana, carinho e gratidão por ser quem você é e pelo que faz por nós.
Um 2017 abençoado!!!
Ligia
Querida Tatiana, agradeço todos os dias por ter tido a oportunidade de conhecer pessoas tão especiais como você. Gratidão por tudo que faz por nós. Um ótimo 2017 com muita visão. Física e espiritual!!! Com carinho de quem te acompanha e faz os exercícios todos os dias.
Ligia
Dra. Tatiana creio que Deus providenciou essas técnicas para vc afim de fazer o bem há muitas pessoas, como eu que tenho síndrome do olho seco e agora estou em tratamento de glaucoma. Estou confiante de me curar através desses exercícios santos , que irei por como meta para minha vida e ser mais saudável da minha visão, em nome de Jesus.
Obrigada por tudo, desejo a vc e familiares que seja provedora de grandes bençãos e tenha uma Feliz 2017.
Abracos Lígia Serra
Obrigada, Drª Tatiana, por todos os e-mails que recebi, por todos os exercícios que me ajudaram bastante e pela motivação. Seus e-mails veem cheios de alegrias, energias e isso melhora nossa auto-estima não apenas com relação ao enxergar melhor, mas sobretudo viver melhor. Um grande abraço e um 2017 maravilhoso para você, sua família e sua equipe. Deus conosco.
Bom dia, Dra. Deus a ilumine sempre. Obrigado por seus e-mails. Após a cirurgia de catarata no OE, fiz uma RM e o resultado foi ” Degeneração Macular ” no OE. Existem exercícios para melhorar minha visão e regenerar o OE. ? Abraços.
Membrana interna no olho.
Olá, Drª Tatiana!
Recebi todos os seus e-mails. Agradeço-lhe de coração pelas suas valiosas partilhas e pela excelente metodologia. Deus a abençoe e a ilumine em todos os seus empreendimentos.
Meus sinceros agradecimentos também a sua equipe de apoio.
Com carinho e gratidão,
Terezinha Moura
Olá, bom dia!
Desde criança uso óculos para corrigir miopia e astigmatismo, a partir dos 17 comecei a usar lentes de contato. A adaptação foi boa, porém faz uns 6 meses que sinto minha vista muito irritada e meus olhos ficam vermelhos, tenho 19 anos e meu oftalmo disse que com 20 posso fazer cirurgia para corrigir. Após conhecer seu trabalho, acabei me questionando sobre o uso das lentes, porém não consigo usar óculos pelo incomodo que causa, tenho 7 graus de miopia no olho direito e me sinto mais segura com a lente. Seus exercícios como o palming vão me ajudar para continuar usando lente?
Agradeço!!!!
Bom dia doutora.Tenho 79 anos e aos4, o sarampo reduziu minha visão do olho esquerdo. Atualmente, estou com catarata em ambos os olhos e por conselho do oftalmologista, operei a vista lesada porém, não melhorou nada e ele me informou que foi devido a opacidade do cristalino ( porque ele não falou antes?)
Não operei o outro olho e meus óculos não funcionam. Ainda trabalho e tenho dificuldades para ler e preciso estar em dias com atualizações tecnológicas. Tenho feito vários dos seus exercícios, porém, há
pouco tempo. Que me aconselha a prestimosa doutoura?
Severino Oliveira (o quase poeta).
Dra.Receba este meu poema, com toda minha gratidão;
T odos nós, somos irmãos
A ssim, nos amarmos, devemos
T ão mais felizes, seremos
I ndo esse amor, fortalecendo.
A judando, amando, crescendo
N as graças do PAI, tão amado
A té que, afinal, nos encontremos.
G otas brilhantes,do céu cairão
E ntre núvens inundadas de luz.
“B em aventurados, sois vós”
R eceberão, do PAI, o galardão
A s portas do céu se abrirão
E trmobetas em festa soarão
L á no alto, bem junto a Jesus
“!ajudar, o irmão, é louvar a DEUS”
S. Oliveira
dra a senhora poderia me mandar alguns exercicios para descolmento de vitreo preciso muito ficaria eternamente grata tem miopia e astigmatismo tbem.
Doutora pelo amor de Deus responde essa pergunta.
Qual exercício pra quem tem drusas? Manda para meu email a resposta. Por favor
Dra Tatiana….obrigada por tam importantes exercicios..todos ayudam..leer ao Sol e o Palming
não uso óculos…mais tem momentos que meu olho ezquerdo fica nuvosso
Abrazos
DR. TÂNIA estou fazendo os exercícios ..Estou maravilhada como que você faz para ajudar as pessoas a melhorar a visão assistindo suas aulas a dois dias atrás fiquei até emocionada..obrigada … Muito obrigada..
doutora tatiana estou com o canal lacrimal entupido so a cirurgia resolve mas tenho medo de operar ja vai fazer 3 anos tem algum exercicio para esse problema tenho 65 anos obrigado que Deus te pague por ensinar esses exercicios
OLÁ DRa.Tatiani bom dia meu nome é Jorge moro em Natal/RN , e gostaria muito que a senhora me desse uma dicas no caso para meu irmão que esta á algum tempo sem enxergar vendo apenas vultos e uma claridade o que eu acho ser bom pois não é escuridão , bem ele fez a cerca de um ano e meio atrás uma cirurgia de deslocamento de retina e que não teve um bom resultado OBS: OLHO ESQUERDO, e agora pouco tempo a uns 3 meses atrás ele teve que fazer tbm do olho direito tbm deslocamento de retina neste caso após o dia seguinte a cirurgia quando ele voltou ao medico para retirada do curativo do olho foi uma alegria só pois ele estava enxergando super bem ate mesmo sem o óculos…., acontece que após 15 dias mas ou menos a visão dele começou a embaçar e ele começou a ter dificuldade de enxergar novamente voltamos ao medico e ele disse que o problema era a catarata que tinha que ser feito a cirurgia também para que ele voltasse a enxergar normalmente, bem foi feita a cirurgia e o resultado foi desanimador meu irmão não esta enxergando bem apena ver vultos presenciais e um clarão hj não esta trabalhando pois não tem como inclusive o próprio medico que fez as cirurgias dele deu os papeis para que ele desse entrada com o pedido de aposentadoria pois acha o caso dele como sem solução mas eu ao ver os videos da senhora acho que tem uma luz para o caso dele pois como a senhora fala em um dos seus video a claridade na visão dele não escuridão ele ainda consegue mesmo que vulto enxergar esse vultos então gostaria de receber uma orientação da senhora no que seria o melhor tratamento pa ele. Desde já o meu muito obrigado a senhora por sua ajuda as pessoas que a senhora tem ajudado.
Dr Tatiana,obrigada pelo seu trabalho,está me ajudando muito.
Tenho astigmatismo e hipermetropia e córnea gutata, meu sonho é não usar mais óculos ,o que posso fazer.
Amei a sua matéria e vou começar a praticar hoje mesmo.Agradecida.???
Dra Tatiane descobri voce recentemente e estou adorando suas dicas. Fiquei com uma duvida do Palming. Após cobrir os olhos com as palmas fechadas eu fico por quanto tempo nessa posição? 6 minutos? ou em 6 minutos eu faco uma serie de Palming (quantos der) a cada uma hora no pc? Obrigada
Boa tarde!
Gostaria de participar do curso on line. Como faço?
Obrigado.
Ivone Ribeiro
Presidente Dutra – Ma
Resposta Dra. Tatiana: Olá Ivone, será um prazer tÊ-la como aluna. Atualmente as inscriçoes para os Cursos Olhos de Águia estão fechadas. Nós abrimos 1 ou 2 vezes ao ano somente. Então aconselho que cadastre seu e-mail na lista VIP para receber em primeira mão a notícia da abertura de novas turmas ok? Pode fazer o cadastro neste link http://www.viverbemsempre.com.br/olhos
Abraço grande
Dora Tatiana gostaria de saber que tipo de exercício fazer pois o meu problema apresentou rarefação generalizada do epitélo pigmentar da retina com presença de atrofia peridiscal em forma de crescente faço exame de fundo de olho uma vez por ano minha retina esta fina posso ter descolamento de retina comecei fazer os exercícios estou adorando que Deus te abençoe por fazer esse trabalho pois ajudara muita gente Meire Sasso
Boa tarde
vi agora esse sate e gostei muito pois tenho um irmão que já perdeu o olho direito com deslocamento de retina e agora orecente deslocou o olho esquerdo. fez vitrectomia.
Dra Tatiana, o palming faço com olhos fechados ou abertos?
Grata
Resposta Dra. Tatiana: Olá Aline, olhos fechados ok? Abraços
Olá recentemente passei por uma cirurgia de descolamento de retina no meu olho esquerdo e gostaria de algumas dicas para poder estar recuperado minha visão
dra tatiana boa tarde meu nome é sandro tenho um filho com 6 meses,percebi que ele nao estava acompanhando os movimentos e que o olhinho de balança um pouco,levei no oftamologista que o examinou e disse que ele nao tava acompanhando a luz e deu 90% de chances dele nao enxergar foi um terror pra gente e nos encaminhou para um neuro que passou uma ressonacia e um exame potencial evocado e ele falou que as informacoes estao chegando mas um pouco atrapalhada disse que ele tinha uma cegueira cortical estamos esperando o resultado da ressonacia…estamos muito aflitos esse metodo abrange tambem parte neurologica especialmente a parte do cortex visual?
Meu esposo teve um deslocamento de retina no olho direito, já faz um ano e meio, a cirugia foi marcada p/ 01/10/15, mais o médico disse que não havia esperança de recuperação; levando ele a desistir de fazer.Hoje 05/10/15 foi a outro Profissional para ver o olho esquerdo, o mesmo informou que está com Mácula e passou o óculo. Vendo o significado que degenerativo, ele entrou em desespero. O que eu posso fazer para ajudá-lo? Por favor, me oriente.
Desde já, agradeço
Luzinete Vieira
Gostaria de saber se tem um exercicio especifico para quem tem ceratocone. Ou alguma informação.
Dra. Tatiana, minha filha tem 9 anos, tem 4 graus de astigmatismo e estrabismo divergente principalmente no olho D. Gostaria de saber se tem algum tratamento específico para esse quadro. Fico aguardando. Obrigada
Dr. Minha mae está com problema na retina. Esta com baixa visão encherga turvo. Passamos com vários médicos. Mas só nos entristecemos muito. Dizem q podem ficar ainda pior e não ha o que fazer. Eu não acredito em pleno século 21 tantas tecnologias. Acredito muito Deus e tenho certeza que não foi a toa que encontrei a senhora doutora. Nos ajude por favor. O resultado dos exames acusaram membrana epiritimiana.fico no aguardo.
Resposta Dra. Tatiana:
Oi Elisangela, tudo bem?
Sim, os exercícios visuais podem ajudar muito sua mãe, fiquem tranquilas.
Não sei se você teve acesso, mas temos muitos depoimentos gravados em vídeo de pessoas com resultados incríveis. Veja no link ao lado. -> http://www.metodoselfhealing.com.br/casos-reais/
Sobre os exercícios, temos disponíveis várias formas de aprendê-los, como segue abaixo:
1) Através do site, onde temos mais 150 posts com detalhes dos exercícios. De acordo com sua necessidade selecionei uma ou mais dicas para você, porem você pode encontrar outros vídeos e dicas no site procurando na coluna da esquerda na área “buscar”.
Membrana Epirretiniana
http://www.metodoselfhealing.com.br/retina-membrana-epirretiniana/
2) Através do cadastro em nossa lista VIP, esse cadastro pode ser realizado direto no site. Uma lista de emails que utilizo para me comunicar, enviar dicas, detalhes de exercícios, informar sobre cursos, palestras e data de eventos gratuitos e voluntários. Quem faz parte da lista VIP recebe muitas dicas valiosas de como melhorar a sua visão.
Qualquer dúvida me avise ok?
Entendo sua angústia e sofrimento, mas fique tranquila, com os exercícios ela pode melhorar muito a visão
Abraço grande
Dra. Tatiana
A luta é grande para lidar com a internete , mas continuo firme. Um dia ficarei esperta. Tenho tentado acessar suas informaçoes. Algumas consigo outras não Os videos ainda não consegui. Tenho feito todos os exercicios ,desde a primeira aula do dia 19.. Não sei dizer ,ainda, nada sobre os resultados .Como não tenho impressora …não fiz as avaliaçoes necessarias. Continuarei firme nos exercicios Muito pbrigada por tudo
Es una ” herramienta ” muy eficaz y de fácil aplicación. Agradezco infinitamente.
Resposta Dra Tatiana:
Obrigada Rita. Abraço grande
Pode mexer os olhos durante o exercício?
Resposta Dra Tatiana:
Sim Gabriel, você pode movimentar os olhos, sem problemas, só mantenha-os fechados durante o Palming ok?
Abraços e boa prática
Dra Tatiana,
Tinha muita vontade de conhecer esse método e praticar, tenho miopia e agora apareceu catarata. Meu médico pediu pra esperar mais 6 meses pra ver o que aconteceria. Gostaria de fazer seu curso ou marcar uma consulta. Eu moro em Ribeirão Preto, mas faço qualquer coisa pra melhorar a minha vista. E como poderia fazer? Ja comprei o óculos furadinho mais como devo usa-lo? Por favor me responda, muito abrigada Zélia.
Resposta Dra Tatiana:
Oi Zélia, fique tranquila, irei te ajudar, e com os exercícios sua visão irá melhorar muito.
Tanto para miopia, quanto para evitar a cirurgia de Catarata, os exercícios são eficazes, e eu recomendo fortemente que inicie uma prática organizada..
Acredito o Curso Online é a melhor opção para o seu caso, e você chegou na hora certa, pois abrirei agora na segunda quinzena de maio uma nova oportunidade para quem desejar concorrer à uma vaga em meu Curso Online Olhos de Águia, melhorando sua visão Passo a Passo. Só abro estas inscrições 1x ao ano, e realmente este curso é bem aprofundado, contendo todos os exercícios que você precisa conhecer e praticar.
Preste atenção em meus próximos e-mails, que darei maiores detalhes ok?
Por enquanto, dê uma olhada nestes artigos e coloque em prática já alguns exercícios visuais:
http://www.metodoselfhealing.com.br/miopia-tem-cura/
http://www.metodoselfhealing.com.br/exercicios-para-catarata/
Abraço grande e vamos nos falando
Dr. Tatiana , muito obrigada por fazer parte de nossas vidas com ensinamentos tão simples e tão inspiradores,dizem que difícil é fazer o simples e você o fez com maestria parabéns
Resposta Dra Tatiana:
Muito Obrigada Jacira, reamente temos que dar valor ao simples, pois é na simplicidade que a vida e a cura acontecem. Um bjo grande
Olá Hellyntom
Fico feliz que tenha aproveitado a dica. Realmente o palming é um exercício maravilhoso para relaxar a visão.
Abraços
Tatiana
Dra. Tatiana, muito obrigado pela dica. Após começar a prática do palming, sinto que minha visão esta melhor, bem menos cansada.
Abraços.
Pezada Tatiana,
que dica valiosa! Já faço isso pq no Shiatsu geralmente eles usam esta técnica e costumo fazer em casa tb.
Agora vou praticar durante o dia, após várias horas utilizando o computador.
Muito obrigada. Vou ensinar a minha filha q trabalha direto no computador.
Abraços,
Miriam Machado