Melhores práticas para a saúde dos seus olhos agora!
11 DICAS Práticas para utilizar o computador/celular SEM CANSAR SEUS OLHOS:
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Pressão ocular: sintomas e tratamentos
Precisamos falar de pressão ocular. Muitos podem a reconhecer como “pressão dentro do olho” ou “pressão alta nos olhos”, mas o mais importante é entender o [...]
Retinose Pigmentar: sintomas e causas
Uma das áreas diretamente afetadas pela retinose pigmentar é a retina, região também conhecida como fundo do olho. De forma progressiva, geralmente, ela começa a passar [...]
Miopia: como os exercícios naturais podem ajudar
O que você sabe sobre aquilo que causa miopia? Provavelmente, pelo menos uma vez na vida você já ouviu dizer que o problema é genético. Ou [...]
Vermelhidão nos olhos: o que fazer para melhorar de forma natural
Vermelhidão nos olhos é uma queixa bastante comum entre meus alunos e seguidores nas redes sociais. De fato, com o ritmo mais acelerado da vida moderna, [...]
Astigmatismo: sintomas e como pode ser identificado
O astigmatismo se trata de uma doença que pode ser reduzida e melhorada, mas primeiramente é importante entender o que ele causa nos olhos. A doença [...]
Exercícios podem ajudar a ativar a circulação para quem enfrenta problemas na retina
A retina é a vida dos nossos olhos, e onde grande parte do processamento visual acontece. É ela que captura as imagens e é nela [...]
Degeneração Macular: conceito e como os exercícios naturais podem ajudar
A degeneração macular, hoje, pode ser considerada uma das principais causas de perda de visão no mundo. Trata-se de uma enfermidade da retina do olho, que [...]
Retinopatia Diabética: sintomas e tratamento
Diabetes é uma doença muito conhecida, mas que nem todo mundo se preocupa da maneira que deveria. É importante entender que os níveis de açúcar no [...]
Sunning ou Ensolar: conheça esse poderoso exercício para os olhos
Os olhos humanos necessitam da escuridão para gerar estímulo às células da visão periférica, bem como para relaxar o nervo óptico e os músculos (dentre eles, [...]
Catarata: sintomas, exercícios e principais causas da doença
A catarata é caracterizada pela opacidade (embaçamento) da lente natural dos olhos (cristalino). Essa falta de transparência da área — causada pela doença — barra a [...]
Diplopia ou Visão Dupla: conceitos e tratamento
A diplopia, ou visão dupla, pode ser definida quando uma pessoa enxerga mais de uma imagem de um só objeto. Em geral, cada olho é responsável [...]
Como tirar proveito dos treinos visuais (ao máximo)
Como Tirar Proveito dos Treinos Visuais (ao máximo)? Ou, ainda, como posso potencializar os exercícios visuais? Essas são algumas das perguntas mais recebidas dos meus alunos [...]